Pourquoi la VMC est-elle essentielle dans un logement bien isolé ?

Avec l'amélioration des techniques d'isolation, les logements sont de plus en plus hermétiques. Cette étanchéité, bien que bénéfique pour la réduction des pertes de chaleur et la consommation énergétique, peut poser un problème majeur : le confinement des polluants intérieurs. Les activités domestiques, les produits ménagers, les matériaux de construction et même la respiration des occupants produisent des polluants qui, sans ventilation adéquate, s'accumulent et dégradent la qualité de l'air intérieur. Pas de panique ! Nous avons quelques conseils pour limiter la pollution de votre air intérieur. Ces conseils sont, vous vous en doutez, en complément d’un système de ventilation (VMC) adapté et entretenu.

Les avantages d'une VMC dans un logement bien isolé

L'isolation thermique des bâtiments vise à minimiser les échanges de chaleur entre l'intérieur et l'extérieur, ce qui se traduit par une enveloppe du bâtiment plus hermétique. Cependant, cette étanchéité accrue empêche également la dispersion naturelle des polluants intérieurs, tels que le dioxyde de carbone, les composés organiques volatils (COV), et les particules fines. En conséquence, la qualité de l'air intérieur peut rapidement se détériorer si l'air n'est pas régulièrement renouvelé.

L’air de votre intérieur peut être 8 à 10 fois plus pollué que l’air extérieur ! – selon l’ADEME. 

Une ventilation adéquate est cruciale pour éviter la stagnation de l'air, qui peut entraîner des problèmes de santé tels que maux de tête, allergies, irritations des yeux et des voies respiratoires, et à long terme, des maladies chroniques. La VMC joue un rôle essentiel en assurant un flux constant d'air, ce qui dilue et évacue les polluants, tout en maintenant un environnement intérieur sain et confortable. Cela améliore le confort respiratoire des occupants et réduit les risques de problèmes de santé de nos enfants (et aussi des adultes ! ) liés à la pollution intérieure.

Un autre avantage clé de la VMC est sa capacité à contrôler l'humidité intérieure. En extrayant l'air vicié et humide des pièces comme la salle de bain et la cuisine, la VMC aide à prévenir la formation de moisissures et les problèmes d'humidité qui peuvent endommager les structures du bâtiment et nuire à la santé des occupants. Elle contribue ainsi à maintenir un taux d'humidité acceptable, évitant les désagréments liés à l'excès ou au manque d'humidité. La prévention de l'humidité et la réduction des moisissures dans un logement isolé sont des bénéfices directs de l'utilisation de la VMC, préservant votre bâtiment. Si vous venez d’entamer des travaux d’isolation, il est donc essentiel de penser à la VMC pour préserver votre bâti sur le long terme.

VMC et économies d'énergie

N’est ce cependant pas contreproductif ? En effet, on pourrait penser qu’isoler son logement et installer une VMC sont contradictoire. Et bien c’est une idée reçue ! On vous explique pourquoi.

Comme expliqué, la VMC sert en premier lieu à garantir un renouvellement de l’air pour évacuer les polluants de notre vie quotidienne (humidité, cov, CO2, etc).  Il est vrai que pour assurer le renouvellement de l’air afin d’éliminer les polluants de notre air intérieur, c’est l’air extérieur qui est insufflé dans le logement. Il est donc souvent plus frais (en hiver) ou plus chaud (en été) que l’air intérieur. En revanche, la VMC permet de contrôler le flux d’air pour assurer un renouvellement constant et éviter des courants d’air, limitant ainsi les déperditions.

Selon l’ADEME pour garantir une bonne qualité d’air il faudrait renouveler la totalité de l’air de notre logement deux fois par heure. Autant vous dire que sans VMC, il faudrait ouvrir ses fenêtres très régulièrement … Bonjour les déperditions !

Sachez que deux types de VMC sont particulièrement recommandées pour limiter les déperditions. Il s’agit de la VMC simple flux hygroréglable et la VMC double flux. Pourquoi ?

La VMC simple flux hygroréglable :

La VMC simple flux hygroréglable permet de faire des économies parce qu'elle adapte son fonctionnement en fonction du taux d'humidité dans la maison. Quand l'humidité est élevée, comme après une douche ou en cuisinant, elle augmente la ventilation pour évacuer l'air humide. Quand l'humidité est faible, elle réduit la ventilation, limitant ainsi la quantité d'air chauffé ou refroidi qui est expulsé. En ajustant automatiquement le débit d'air, la VMC SF hygro assure une bonne qualité d'air tout en consommant moins d'énergie, ce qui se traduit par des économies sur les factures de chauffage.

La VMC simple flux hygroréglable permet de réaliser jusqu’à 58 % d’économies d’énergie par rapport à une VMC autoréglable*.

Autre avantage pour la VMC hygroréglable : c’est un investissement rentable très rapidement, au bout de 6 mois !

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Prix public TTC - TVA à 10% - au 01/06/2024150 €460 €
Aides financières - CEE **0 € - 171 €
Déperditions énergétiques + consommation VMC par an **538 €223 €
Cout total au bout de 6 mois 419 €         400 € 
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La VMC double flux :

La VMC double flux réduit les déperditions de chaleur grâce à un échangeur thermique intégré. Voici comment elle fonctionne de manière simple :

  1. Extraction de l'air vicié : Elle extrait l'air chaud et vicié de l'intérieur par des bouches d'extraction installées dans les pièces humides (cuisine, salle de bain, etc.).
  2. Entrée d'air frais : Elle aspire l'air frais de l'extérieur pour le faire entrer dans la maison dans les pièces de vie (chambre, séjour, etc.). 
  3. Échangeur de chaleur : L'air chaud extrait de la maison passe à travers un échangeur de chaleur, où il transfère sa chaleur à l'air frais entrant, sans que les deux flux d'air se mélangent.
  4. Air préchauffé : L'air frais entrant est ainsi préchauffé avant d'être diffusé dans les pièces de vie, ce qui réduit la nécessité de chauffer cet air avec le système de chauffage principal.

Grâce à ce processus, la VMC double flux récupère et réutilise jusqu'à 90% de la chaleur de l'air extrait***, réduisant significativement les besoins en chauffage et, par conséquent, les pertes de chaleur et les coûts énergétiques.

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Optimocosy HR Plus - VMC double flux 

De manière générale, quelque soit le type de VMC, un système de ventilation mécanique continue assure une meilleure répartition de la chaleur dans tout le logement, grâce à un flux d’air optimisé et efficace. L'efficacité énergétique et VMC sont donc étroitement liées. 

En optant pour une VMC Atlantic, c'est aussi choisir le Made In France ! Tous nos caissons de VMC sont fabriqués dans notre usine de Meyzieu en région lyonnaise. 

Vous hésitez toujours et avez besoin d'aide pour choisir la VMC idéale ? Laissez vous guider par notre guide de choix. 

Aides et Subventions pour l'Installation de la VMC

Plusieurs aides financières sont disponibles pour encourager l'installation de systèmes de ventilation performants. En optant pour uneVMC double flux vous avez la possibilité de bénéficier de MaPrimeRenov' et des primes CEE (Certificat d’économies d’énergie). Pour une VMC simple flux hygroréglable, il est aussi possible de bénéficier d’une prime CEE.

Dans le cas d’une rénovation d’ampleur, c’est-à-dire une combinaison de travaux, un accompagnateur MaPrimeRénov’ est obligatoire. C’est dans ce parcours que vous vous inscririez si vous décidez d’isoler et d’installer (ou de changer) votre VMC par une plus performante. C'est aussi une bonne occasion de penser à vos solutions de confort thermique plus vertueuse comme : 

Renseignez-vous aussi sur les crédits d'impôt pour la rénovation énergétique (CITE) et les subventions locales qui peuvent également réduire significativement le coût des travaux. Les prêts à taux zéro pour la rénovation sont également une option intéressante pour financer ces installations.

Pour bénéficier de ces aides, certaines conditions doivent être remplies, telles que le choix d'un équipement certifié et l'intervention d'un professionnel qualifié RGE (Reconnu Garant de l'Environnement). Les démarches impliquent la soumission de devis, la réalisation des travaux par un professionnel qualifié, et la présentation de factures et autres documents justificatifs pour le versement des subventions. Découvrez notre guide sur les aides financières pour en savoir plus.

Vous recherchez un pro ? rendez-vous sur le Mon-installateur.Atlantic pour trouver un professionnel qualifié proche de vous en quelques clics. 

* Basé sur la méthodologie des CEE - Sur une maison de 111m² située en zone H2 - à effet joule. Base de consommation ventilation de  2139 kWh pour une ventilation autoréglable vs 886  kWh pour une ventilation hygroréglable et un tarif de l’électricité à 0,2516 €/kWh.

** Source uniclima - Etude "Je remplace ma VMC simple flux", avril 2024 - prix électricité à 0,2516 € / Kwh, février 2024

*** Source Ademe - Quel système de ventilation choisir ? - 26 juin 2020 

Atlantic, Expert en confort thermique depuis 1968